أيام الشرب المجانية في الخدمة الوطنية للصحة: يد مساعدة للتقليل من شرب الكحول
أيام الشرب المجانية لدى الخدمة الوطنية للصحة هو تطبيق يدعم الأشخاص الذين يرغبون في تتبع وتقليل كمية الكحول التي يتناولونها. يساعد التطبيق المستخدمين على فهم عاداتهم في الشرب ومستويات المخاطرة ويوفر الدعم العملي لمساعدتهم على تحقيق أهدافهم. التطبيق مجاني للتنزيل ويقدم نصائح بسيطة وعملية للتحكم في الشرب، وتتبع سهل لأيام الامتناع عن الشرب، وتذكيرات ومعالم للاحتفال بالإنجازات.
التطبيق فرصة لتجربة مظهر وشعور جديدين، ورحلة أسبوعية جديدة في حين يعمل المطورون على تحسين الوظائف وحساب التكلفة خلال الأشهر القادمة. يوصي التطبيق المستخدمين بأخذ ثلاثة أيام على الأقل بدون شرب في الأسبوع ويسمح لهم بالتعهد وترشيح عدد محدد من أيام الامتناع عن الشرب في كل أسبوع.
بشكل عام، أيام الشرب المجانية لدى الخدمة الوطنية للصحة هو تطبيق ممتاز لأولئك الذين يحتاجون إلى دعم لتقليل كمية الكحول التي يتناولونها. إنه سهل الاستخدام ويقدم نصائح عملية وتذكيرات لمساعدة المستخدمين على البقاء على المسار الصحيح. ومع ذلك، من المهم أن نلاحظ أنه إذا كان لديك أعراض انسحاب جسدي، يجب أن تستشير الطبيب قبل التوقف عن الشرب.
